Dobrý den. Dnes bych se s vámi rád podělil o několik zásadních aha-momentů, které mi minulý rok pomohly konečně začít pořádně cvičit. Je nový rok a vy můžete chtít začít hubnout, cvičit, učit se anglicky, přestat kouřit, zdravě jíst, meditovat nebo chodit dřív z práce domů. A tak trochu se asi obáváte, že to jako obvykle […]
Archiv štítku:Návyky
Malé návyky pro velké změny
Pěkný den všem. Dnes bych vám chtěl říct o něčem novém, co jsem vytvořil a z čeho mám opravdu radost. Mám nový online kurz. Jmenuje se Malé návyky pro nové změny! Tento kurz vznikl ve spolupráci s nakladatelstvím Jan Melvil Publishing, které v ČR vydává skvělé vzdělávací knihy jako Atomové Návyky, Ukaž, co děláš, Myšlení […]